Préparer son sac pour la plage
Tout prévoir pour une journée à la plage : baignade, ombre, repas, vêtements secs et dernières vérifications avant de partir.

CHOISIR LA PLAGE
- Vérifier la météo et les informations locales sur la plage
- Consulter les horaires des marées si elles influencent l'accès
- Lire les consignes de baignade et choisir une zone surveillée si possible
- Vérifier horaires, stationnement et transports pour le retour
- Confirmer la présence de toilettes, d'eau potable et d'ombre
- Vérifier les règles pour les chiens, les feux et les activités prévues

BAIGNADE ET CONFORT
- Maillot de bain
- Une serviette par personne
- Vêtements et sous-vêtements secs
- Sandales ou chaussures adaptées au sol
- Vêtement léger pour le retour
- Sac distinct pour les vêtements mouillés
- Couverture ou natte de plage

SOLEIL ET OMBRE
- Protection solaire adaptée à chacun
- Chapeau
- Lunettes de soleil
- Vêtement couvrant léger à manches longues
- Parasol ou abri autorisé et adapté au vent
- Assez d'eau potable pour la sortie

REPAS ET PETITS INDISPENSABLES
- Collations ou pique-nique
- Sac isotherme et blocs réfrigérants pour les aliments périssables
- Gobelets, boîtes et couverts réutilisables selon les besoins
- Sac pour remporter les déchets
- Mouchoirs et produit pour se nettoyer les mains
- Médicaments habituels
- Petite trousse de premiers secours

AVANT DE QUITTER LA MAISON
- Charger le téléphone et enregistrer le lieu
- Prévoir le paiement du stationnement ou des transports
- Protéger clés et téléphone du sable et de l'eau
- Définir qui surveille les enfants de près au bord de l'eau
- Prévenir un proche de ses projets si vous partez seul

SUR PLACE ET AVANT DE REPARTIR
- Lire les panneaux et suivre les consignes des surveillants
- S'installer hors des accès et de la zone atteinte par la marée
- Fixer les objets légers pour qu'ils ne s'envolent pas
- Remporter tous ses objets et déchets
- Vérifier serviettes, chaussures et poches avant le retour